09 mars 2026
Restez actif cet hiver
Restez actif cet hiver — un cours par semaine!
Besoin d’un petit coup de motivation pendant les mois froids? Rejoignez-nous chaque lundi de 9h30 à 10h30 au Centre Paul-Émile Lévesque pour une séance de remise en forme dynamique, orientée pour les 55+, mais ouverte à tous!
Du 19 janvier au 30 mars
Un excellent moyen de bouger, garder le rythme et socialiser une fois par semaine pendant l’hiver.
💙 Offert par le Centre de santé communautaire de l’Estrie.
C’est gratuit, convivial et sans inscription — venez vous dégourdir et rester en forme tout l’hiver!
Lieu: Centre Paul-Émile Lévesque
Heure: 09:30 à 10:30
All fitness levels welcome — modify as needed!
J.R. Brisson Complex – 758 Brébeuf
Comptoir Populaire Deguire Hall
Monday, June 2 @ 7 PM
Bring your running shoes, water bottle, and yoga mat!